شلل النوم أو الجاثوم

شلل النوم أو الجاثوم 

يعتبر شلل النوم المؤقت تجربة مرعبة عند البعض، ومن أعراضه، عدم المقدرة 

على تحريك الجسم او احد أعضائه في بداية النوم او عند الاستيقاظ، كما يمكن ان 

يصاحبه هلوسات مخيفة.

وتستغرق أعراض شلل النوم من ثوان الى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض 

المرضى طلب المساعدة او حتى البكاء ، لكن دون جدوى، وتختفي الاعراض مع 

مرور الوقت او عندما يلامس أحد ما المريض او عند حدوث ضجيج .

وقد اظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الاقل مرة 

في الشهر، وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر، و يتعرض 12% من الناس 

لهذه الاعراض لأول مرة خلال الطفولة .

ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة ؟

من الثابت علمياً ان النوم يتكون من عدة مراحل ، احد هذه المراحل (حركة العين 

السريعة)، وتحدث الاحلام خلال هذه المرحلة ، وقد خلقنا الله بطريقة تمنعنا من 

تنفيذ أحلامنا، وتعرف بحالة(ارتخاء العضلات ).

وارتخاء العضلات يعني ان جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الاحلام 

ما عدا عضلة الحجاب الحاجز و عضلات العين ، فحتى لو حلمت بأن الرجل الخارق، 

فإن آلية إرتخاء العضلات تضمن لك بقاءك في سريرك، وتنتهي هذه الآلية بمجرد 

انتقالك الى مرحلة أخرى من مراحل النوم او استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي 

بعض الاحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة ، في حين ان 

هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد، و ينتج عن ذلك ان يكون 

المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله ، و لكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً ، وبما ان 

الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي الى هلوسات مرعبة و شعور المريض 

باقتراب الموت او ماشابه ذلك